突然ですが・・・

＼こんな悩み抱えてませんか？／

• なんで社員が定着しないんだろう
• 女性だらけの環境ってなんか苦手
• 上司が話を聞いてくれない
• 部下がなかなか育たない
• 自分に自信が持てない
• 自分に何が向いているのかわからない
• 悩みが尽きなくて寝れない
• 本当は幸せなはずなのに
• いつも不安で仕方ない
• 朝になると出勤が憂鬱だ

こうした問題を
自分で乗り切るスキルをお伝えします！！

といいますのも、こう見えて私・・・

父子家庭の「長女」から「５女」になり環境変化に悩み（高校中退歴あり）

夫婦で悩み（離婚歴あり）

子育てや仕事との両立で悩み（母子歴あり）

下っ端正社員で社会人としての在り方に悩み（鬱傾向）

会社環境になじむのに悩み（鬱傾向）

人間関係の悩みをどう解決するのかに悩み（名古屋通学歴あり）

・・・と、悩みに悩みを重ねたところで

「そうだ心理学を学ぼう！！」

様々なことを学んで、活用をしてきました。

心の学びを進めていく中も（奥が深い）

その後も、中間管理職として悩み

独立して代表となった今もなお、

悩みというものは尽きないものですね（笑）

人間らしく
様々な問題に向き合い続ける
そんな私だからこそ
お伝えできるすべてを出し切ります！！

本当の意味で自分を大切にするとは？

満たされる感覚
力を抜く感覚

一緒に体験してみませんか？？

もっと自分ファーストに生きる！
スキンシップセラピーのススメ

今回のセミナーは座学だけでなく体験参加型にしています。

悩みが悪いわけじゃない

悩みの意味を知って、大切に取り扱う

セルフマインドセットの技術をお伝えをします。

日時：3/21(木)13:00〜15:00（12:45～受付）

参加費：3,000円

場所：高山市図書館 煥章館 生涯学習ホール

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

『自分を大切に』ってよく聞くけどいまいちピンとこないを解決！

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

❶心理から学ぶストローク（なでる・さする）

🩷こころの栄養を満たすって何？

❷豊かさがある生活

🩷幸せホルモンって知ってる？

❸効果的なスキンシップ

🩷実践して感じてみよう！

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【講師紹介】

💁‍♀️メイン講師

心理キャリアアドバイザー

はっとなーる

代表 幅上千賀

人材業界15年以上のキャリアを持ち米国NLP™、

交流分析を学び、現在はキャリアコンサルタントとして活躍中。

💁‍♀️ゲスト講師

(株)AQUALIE

代表取締役 森下利枝

高校卒業後から今まで美容業界で活躍し続け、

4年前に飛騨高山フューチャープロジェクトを設立。

様々な活動を通して受賞歴あり。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

自分を（個を）、今一度大切にするということをしっかりと身に着け、

女性のしなやかさを社会へ活かすことで、この高山地域がより豊かになるよう

精一杯の思いを乗せ、学びの場を一緒に作りたいと思っています。

ぜひ、ご参加いただきますようお願いいたします。

【この講座で得られるもの】

1. しなやかで余裕のある自分になれる
2. マインドセットのスキルが身に付く
3. 働く女性の異業種交流の場で新たなご縁ができる
4. 効果的なハンドセラピーを日常に取り入れられる

参加申し込みフォーム

https://forms.gle/EhoHZRBzz4UBgLY19

（フォーム申込期限：3月18日 月曜まで）

※領収書発行致します。

はっとなーる合同会社

キャリアコンサルティング事業部

代表　幅上　千賀

飛騨高山SDGsパートナーとしても活動中！